知らないと損・顔やせ超人気グッズ


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小顔(造顔)マッサージ 動画

おネエMANS。小顔マッサージ

ゴッドハンドと呼ばれる超人気カリスマエステシャンの
橋ミカさんによる
『超カンタン!!自宅で出来る!小顔になるスプーン・マッサージ』の動画を紹介します。

これは「リンパ」の流れを良くするマッサージで、
このマッサージをすれば、下手なダイエットをするよりも顔をスッキリ小さく見せる事が出来るそうです。

スプーンの形は『カレースプーン』と同じ薄いタイプのものが、
良いそうです。

★ポイント
・マッサージの前には顔に、保湿用のクリームを塗っておくと効果的です。
・マッサージの前に、水を一杯飲むと、リンパの流れが良くなります。
・スプーンを「氷水」で冷やしながらやると効果的です。

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★ポイント2
「こめかみ」のあたり(耳の前)に「リンパ管の中継点」の様な部分があるので、そこに向かってスプーンを動かします。

スプーンのゴールは常にこめかみです。
そしてスタート地点は5つあります。

1.『アゴ →こめかみ』約3回
2.『ほっぺ→こめかみ』約3回
3.『目の下→こめかみ』約3回
4.『目の上→こめかみ』約3回
5.『おでこ→こめかみ』約3回
6.『耳の後ろ→鎖骨』約3回

※自分でする時は「ちょっとイタ気持ち良い」位の力でやりましょう

おネエMANS。小顔マッサージ







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