2006年12月20日

顔やせエクササイズ

かなり前TVでモデルさんが、
あ え い う え お あ お」を
口を大きく開けてゆっくり毎日何回かやっているというのを見て
やってみました。
結構、顔やせ効果がありましたよ。

他には、
「あ・い・し・て・る」
「イ・エ」
「ポ・リ・バ・ケ・ツ」
なども顔やせのエクササイズになるようです。

10日間で顔のたるみを解消!

★顔のたるみの原因

  猫背などの姿勢の悪い
     ↓
  僧帽筋が硬直する
     ↓
  表情筋が働きにくくなる


姿勢の悪さを正す→老け顔解消

10日間で改善できる簡単エクササイズ!

 ↑ ↑ ↑


★顔やせエクササイズあれこれ


【伊東家の食卓で絶賛!!】小顔ぷるぷるブレード

【伊東家の食卓で絶賛!!】


この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください

この記事へのトラックバック
スポンサードリンク

×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。